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明知道学习很重要可总是学不下去?谁夺走了你的注意力?

原创推荐 来源:网络 编辑:李李 2018-11-08 16:28:55 浏览:

  明知道学习很重要,可是老学不下去,你该怎么办呢?秦学教育小编觉得很多人都存在做事没办法专注,失去原有对这件事的信心。对自己所做的事产生怀疑,这让挫败感再次攻进内心。更不敢面对要完成的事情。那到底是什么原因,谁把你的注意力给夺走了呢?

明知道学习很重要可总是学不下去?谁夺走了你的注意力?

  其实绝大多数人都知道学习很重要,但是,总有很大部分人都学不下去。最主要的原因就是因为很多人没有养成自己的一个习惯吧。当你真的去坚持一件事情的时候,其实这件事情本来并没不难。最简单的就是你先设定一个小目标,一些小目标。简单的说,最开始坚持一个星期,然后两个星期,慢慢的提高自己,然后到一个月,再到两个月,然后渐渐的随着时间,就成了三个月,半年一年。

  其实真正的要坚持一件事情,你只需要去把它量化,而且是能够轻易实现的愿望,比如说每天去读一篇英语文章,这很简单,只要抽一点时间就可以去做的。真正的要去坚持一件事情,一定要把它量化,并且每天做记录,这样你才能够坚持下去,不然,很难坚持下去。很多人知道学习很重要,但是总会因为这个原因那个原因,而放弃了去做。还有很多人,其实就是因为贪玩,然后放弃了很多事情,很多事情都在往后拖,认为可以完成结果的事情越拖越久。

  你现在要做的就是让自己自律,每天完成一定的任务,并做好笔记,相当于另一个任务清单,每天只需要把这些任务做完就好,不管你在任何时间段去做,但是只需要你在今天之内完成这些就足够。

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