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高考前家长应该如何和孩子沟通呢?怎么样才能做到恰到好处呢?

原创推荐 来源:网络 编辑:付付 2018-06-02 11:49:48 浏览:

  高考前家长应该如何和孩子沟通呢?高考真的是一个非常严肃非常紧张的事情,不知道考生的心理是怎么样的?但是家有考生的家长们都非常的紧张,考试之前跟孩子说的多了害怕起反作用,说的少了害怕孩子得不到充分的关心,所以很纠结到底高考之前要如何跟孩子沟通呢?

高考前家长应该如何和孩子沟通呢?怎么样才能做到恰到好处呢?

  首先父母要与孩子做一次真诚的沟通

  对于平时不是很了解孩子想法的父母来说,此时了解孩子的想法是关键,父母不宜过多的说话,应该引导孩子说出他们的心里话。在谈话的过程中,父母最好不要轻易打断孩子,让孩子先把自己的观点表达完。可以问一下,孩子对高考的把握,对自己的信心,有什么担忧,对父母有什么要求等等。

  其次就是根据孩子的需要,父母做出相应的对策。

  比如说有的孩子,平时父母在外忙工作,眼看高考了,同学的父母都在身边守候着,自己也希望父母能在身边陪伴。针对这种情况,建议如果可以,最好父母双方能陪在孩子身边,如果实在没办法也至少父母中的一个能陪在孩子身边,或者在考前几天,抽空回家看看孩子,给孩子加油打气。

  有的孩子,平时对自己要求挺严格的,对自己的期望也很高,在与父母交谈的时候,表现得压力过大,这个时候父母就不适合再给孩子压力了。针对这种情况父母更适合和孩子一起分析孩子当前的情况,在什么状态下是可以达到孩子的预期的。其次就是要为孩子减负,这类孩子一般成绩还可以,也比较自律,但可能会出现心理素质不过关的情况,考前的几天,可以适当的带孩子在晚自习后或者早自习前跑步,孩子之前没跑过,体力可能不好,但可以慢跑,主要是帮助孩子平和心理,运动是最有效的方式之一。

  也有的孩子心理素质比较好,对于高考也有比较好的心态,这种孩子父母应该完全放心,给孩子足够的信任,像平时一样,不要过分的关注,以免给孩子造成不必要的压力。

  还有的孩子高考前可能出现焦虑、失眠等各种症状,这类孩子家长要给予特别的关注,一方面是饮食,另一方面是心理疏导。这类孩子在饮食上尽可能以清淡,有助于安神的饮食结构为主。同时家长要多与孩子沟通,帮孩子分析可能会面临的考试结果,针对每一种结果和孩子一起做出比较好的应对措施,其次要多鼓励孩子、肯定孩子,多给孩子建立正面积极的能量。

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